Berg op Waarts – Training en voedings advies

Personal Training in Westervoort

Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, de personal trainingssessies worden op maat gemaakt voor jouw doelen. Trainingen vinden plaats op locaties naar jouw keuze. Bij Berg op Waarts krijg je de ondersteuning die je nodig hebt om je doelen te bereiken.

Voedingsadvies op maat

Wil je je gezondheid verbeteren, afvallen of je energieniveau verhogen? Bij ons krijg je een persoonlijk voedingsadvies dat volledig is afgestemd op jouw doelen en behoeften. Wij geloven niet in een standaard dieet, maar in een aanpak die bij jou past. Naast het opstellen van een op maat gemaakt voedingsschema, kijken we ook naar de juiste aanvulling met essentiële vitamines en supplementen, zoals omega 3, vitamine D en magnesium. Zo krijg je de ondersteuning die jouw lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren.

Bedrijfstraining

Wil je de teamgeest binnen jouw team versterken? De teambuildingssessies bieden een unieke ervaring met een militair tintje. Door middel van uitdagende en stimulerende activiteiten, gebaseerd op de principes van discipline, samenwerking en doorzettingsvermogen uit de militaire achtergrond, helpt Berg op Waarts teams om effectiever samen te werken en hun doelen te bereiken.
*Ook heel geschikt als teamuitje! Neem contact op voor een teambuilding of teamuitje op maat.

Defensie selectie voorbereiding

Wil jij mentaal en fysiek in topvorm zijn om succesvol te werken binnen defensie? Bij Berg op Waarts bieden we gespecialiseerde trainingen om je optimaal voor te bereiden op de keuringen en selectietrajecten van defensie. Dankzij onze jarenlange ervaring binnen diverse (speciale) eenheden hebben wij een scherp inzicht in wat er nodig is om te slagen. We staan klaar om je te begeleiden op je weg naar een succesvolle carrière binnen defensie.